Hai mai provato a unire trekking e yoga? Oggi ti parlo della mia esperienza all’interno della Gravina di Castellaneta, in cui, grazie a Puglia Canyon experience, ho potuto fare un’escursione alla volta di una grotta naturale dove abbiamo praticato yoga e ci siamo riconnessi alla Madre Terra. A chi viene in visita nella Terra delle Gravin e consiglio sempre di fare un’escursione in gravina. Io stessa ne ho fatte diverse e ho sempre scoperto cose nuove. Ogni gravina è differente dall’altra e ha la sua peculiarità. Dipende tutto anche da qual è lo scopo dell’escursione. Read in English